糖摂取については、むし歯だけでなく、たくさん食べすぎると血糖値が不安定になり、子供の場合情緒不安定になったりすることもあるそうです。
しかし、過度の糖制限をすると、子どもの場合おこずかいを持ち始めた時に反動がくることがあります。

ですので、糖摂取については、

・お口の中の虫歯のリスク
・ブラッシングの状態
・年齢
・生活環境
・糖摂取の回数や時間

などを考えながら、楽しみましょう！

むし歯リスクについては、是非一度まつむら歯科で調べてみませんか？